Hieronta helpottaa ja rentouttaa monen jännittyneen tai kipuongelmaisen oloa. Hyvä hieronta parantaa verenkiertoa, vähentää lihasjännitystiloja, rentouttaa, poistaa kipuja ja auttaa lihaksia palautumaan nopeammin.

Hyviä syitä tulla hierontaan ovat:

• Halu päästä eroon lihaskireyksistä tai -krampeista
• Stressaantuneessa olotilassa rentoutumisen kaipuu
• Liikunnasta palautumisen nopeuttaminen
• Hampaiden narskuttelusta johtuvan purentalihasten rentouttaminen
• Jos vain haluat hemmotella itseäsi!

Olen saanut hyvät valmiudet hierontaan kuntohoitajakoulutuksen kautta.

Tervetuloa nauttimaan rentouttavasta hierontakokemuksesta!